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謝和弦混血辣妻「曾為感情放棄喜歡的事」…超狂背景曝光
謝和弦的混血辣妻Keanna(戴怡軒)先前親自檢舉對方日本混血av女優呼麻，隨後更把6日上傳在Instagram的超音波照刪除，目前最後一篇文停留在11月24日。Keanna不管對方如何隔空嗆聲，始終沒有出面回應，眾多粉絲看了Lovetoy．maximizer worx limited edition 真空吸引陰莖助勃器(藍)都十分心疼，紛紛湧入Keanna的Instagram替她加油打氣。
事實上，Keanna是台灣、荷蘭的混血兒，擁有171公分高挑身材，先前她曾透過Instagram問與答功能透露，自己從16歲開始打工，曾經做過便利商店、手搖店、漫畫店、服飾店、兒童美語客服、家教、古董店、專櫃小姐、日本雜誌Minigirl和Sweet的模特兒，同時她也分享模特兒時期的青澀舊照。
關於當年沒有繼續拍雜誌的原因，Keanna在11月初曾透過Instagram吐露真相，「當年為了成就感情放棄我喜歡的事應該是我這輩子最蠢的決定，謝謝嫁給一個願意全力支持我做任何事的先生。」如今卻面臨老公鬧出外遇婚外情，眾多粉絲英國DUREX＊熱感潤滑液都感到心疼與不捨。
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大林慈醫提醒 年後減重少吃多動
春節假期結束，許多人過年期間吃吃喝喝，體重上升，又要展開減重大計。營養師提醒，肥胖者體重降低百分之五，就能改善血壓與血糖，均衡少吃加多動，是減重的不二法門。
大林慈濟醫院腫瘤中心營養師凃宜辰表示，根據2013年至2016年國民營養健康變遷調查，台灣成人過重及肥胖盛行率為45.4%，男性有53.4%，女性則有38.3%。台灣人有兩項冠軍，分別是愛吃肉、不愛動，也因此造成我們是亞洲肥胖冠軍。要如何減重？凃宜辰說，人體攝取熱量與消耗熱量就猶如一個蹺蹺板，當攝取熱量高於消耗熱量，體重就會上升。例如過年時長時間坐著不動，一直吃零食，體重當然會增加。
凃宜辰建議，每天均衡飲食，最好吃25種以上食物，不要因為某種蔬菜葉很好，就每天吃固定一種蔬菜，最好每天換不同種類與顏色的食物。對減肥最重要的是天天五蔬果，選擇紅、綠、黃、白、黑等五色蔬果，避免高脂食物如控肉、雞皮、魚肚等，烹調方式盡量用清蒸、水煮、清燉、烤、滷、涼拌，不吃油炸食品，減少油脂攝取。
在飲食技巧方面，進食順序為先喝湯、吃青菜，再攝取低脂蛋白質(豆腐或是魚肉或雞胸肉)、纖維高全榖根莖類，進食時細嚼慢嚥；看電視時的零嘴可以用水果、堅果，取代高熱量爆米花、洋芋片、瓜子等零食；凃宜辰表示，每天上午8點、中午12點、下午5點及半夜一點，身體飢餓素分泌旺盛，若是熬夜不睡，就會想吃宵夜，建議要按時睡覺，不要熬夜也很重要，才不會有想吃宵夜欲望，更不要因為壓力用「吃」來抒壓。均衡少吃而不是只有某一樣不吃，均衡飲食加上多運動，就有希望可以減重成功。
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