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商品訊息簡述:
壓力大、焦慮、想東想西！小心這疾病找上你 恐猝死
您是否有失眠的困擾，其實現代人工作壓力大，又有焦慮的情況，經常想東想西，其實長期失眠對身體有一定程度的影響，更重要的是並不是完全睡不著，才是失眠，只要難以入睡，或是有睡像是沒睡，也都是失眠的症狀，醫師提醒長期失眠會引起生理等異常情況，要格外小心注意了。
健康醫藥記者蔣志偉：「根據2017年健保資料庫統計，全台灣一共有超過300萬人深受失眠所苦，而關鍵就在於現代人，工作壓力真的是太大了，再加上作息不正常，還有一個就是最典型，經常會想東想西，這樣的情況真的是 讓大腦沒有辦法放空，那麼也因此未來將會大幅提高，過勞和猝死的風險。」
像這樣躺平怎麼睡無法好好入眠，睡睡醒醒，有時候有睡像是沒睡的情況，這嚴重睡眠不足，真的困擾許多人，像他龍小姐，年紀輕輕才26歲就被失眠困擾著，最令他擔憂半夜失眠，白天又得上班，平日服用健康食品補充體力。
上班族龍小姐：「沒辦法集中精神，如果晚上睡眠不足的話，那也沒辦法很深入很深層的睡眠，可能會一直起床。」
就是因為知道失眠的症狀，龍小姐也曾在醫師指示下服用安眠藥幫助睡眠，但也怕吃omysky-風語呢喃 10段變頻無線遙控防水跳蛋-紫色太多會傷身。
上班族龍小姐：「之前有吃過安眠藥，可是我覺得吃過安眠藥之後，可能白天的精神狀況也不會像，就是熟睡時候那麼好，可是我可以很快就可以睡著。」
臺安醫院身心科主治醫師許正典強精套怎麼用：「你今天不睡覺，造成你的身體傷害會更大，比如說前一陣子我們的藝人，因為睡覺熬夜的關係，他可能就心臟負荷不了，會有一個過勞疲勞甚至心肌梗塞，猝死的風險，那長期下來 你可能大腦會失智，甚至中風。」
擔任身心科醫師25年，專長睡眠、自律神經失調等疾病，更不諱言其實會造成失眠問題相當多，但如果沒有重視，讓自己長期處在失眠情況，會引發代謝、修補、免疫功能和生理異常。
臺安醫院神經內科主治醫師林冠宏：「從我們看診經驗，的確很常有病患，跟我們抱怨有睡眠障礙 這個困擾，常見就是睡不好，或者是睡不著，所以難以入睡，跟睡眠品質無法延續，大概就是這兩個主要的問題。」
根據台灣睡眠醫學會研究指出，國內有兩成人口，罹患失眠、打鼾、與睡眠呼吸障礙，而好發年齡大約在40至60歲。
健康醫藥記者蔣志偉：「失眠不是吃安眠藥就好，而像這個安眠藥在市面上種類相當多，不過最忌諱的就是 沒有按照醫囑，自行調整服藥的方式，但這要小心了，因為很有可能，會讓你的失眠情況，越來越嚴重。」
資深藥師林晏名：「雖然現在現行安眠藥一定需要，經過醫生的處方取得，那其實還是有很多人，可以拿得到，我們還是建議，因為其實使用上還是有危險，我們還是建議要依照醫師的一個醫囑 。」
臨床醫師不諱言，其實很多因素都會造成失眠，但民眾可不能輕忽，必須就醫尋求失眠瑞典PicoBong＊MOKA 茉可-觸碰G點按摩棒-神秘紫原因，而生活習慣和用藥習慣都應該納入考量，千萬別讓失眠影響身體健康。
美跨黨派參議員提案 嚴查並反制中國影響力
（中央社記者江今葉華盛頓13日專電）美國跨黨派聯邦參議員今天提出法案，要求行政部門調查並反制中國政府與中國共產黨為擴大影響力，在美國與盟邦及合作夥伴操縱媒體、經濟脅迫等行為，並向國會報告。
共和黨籍參議員盧比歐（Marco Rubio）今天發布新聞稿表示，已經和民主黨籍參議員瑪斯托（Catherine Cortez-Masto）重新提交「反制中國與中共政治影響力法」（Countering the Chinese Government and Communist Party's Political Influence Operations Act）草案。
新聞稿指出，這項立法目的在打擊中國在美國和全世界的政治影響力行動。法案要求美國國務卿與國家情報總監組成跨部會工作小組，針對中國在美國與其他盟邦和合作夥伴散布假消息、操縱媒體、經濟脅迫等行動進行調查，並向國會提交非機密報告。
法案還要求制定戰略，以對抗中國在美國不斷增長的影響力，並保護美國公民，特別是中國、維吾爾族與藏族僑民免受中國政府威脅。
盧比歐透過新聞稿表示，為了有效打擊中國政府與中共在美國與全球的政治影響行動，必須更清楚瞭解中方行動的全部範圍與廣度。這項法案如果能通過，將對美國人民、媒體、學術界與其他受影響部門帶來啟發性意義。
瑪斯托則表示，民主進程日益受到威權政府的攻擊，必須先充分了解這些威脅，才能有效打擊。這項跨黨派提案將能讓民眾更了解中國政府對全球民主社會帶來的威脅，也能促成美國行政部門制定政策，保護政治進程與國家安全。
除了盧比歐與瑪斯托外，賈德納（Gory Gardner）、馬基（Ed Markey）、柯頓（Tom Cotton）及柯寧（John Cornyn）也連署這項法案。
這項法案曾在2018年6月時提出，但因議程安排未能完成立法程序。在新國會今年1月初宣誓走馬上任後，盧比歐與瑪斯托今天再次提出這項法案。（編輯：陳永昌）1080214
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