2020 過年伴手禮推薦，這些年節禮盒最體面-【喜笑花生】吳啟魯黑金剛花生-團購美食排行榜

【關於吳啟魯黑金剛花生】

嚴選自家種植元長鄉花生達人吳啟魯先生手種黑金剛花生，當鮮採收，經過兩道人工程序認真挑選，粒粒充滿渾然天成的香氣與爽脆口感，並以食物最原始直接的力量衝擊口腔的味蕾；當你品嚐達人手種的黑金剛花生時，將會發現除了豐富的營養，彷彿也能體驗到台灣土直樸實的生命力量。

黑金剛花生是為台灣特有之品種，它是從花仁花生裏選取較深紫色品種，加以改良栽培而成。黑仁種花生的黑色種皮為天然花青素，可溶於水,在加工過程中部份會因溶出而有褪色的情況,屬正常現象,絕非人工染色，請安心食用。

花生在台灣每年可以收成兩次，農曆五至七月採收的稱為「春豆」，成長期約四個月，由於成長期較長，成本較高，及採收期正值梅雨季，所以種植面積較少；農曆十月至十二月採收稱為「冬豆」，成長期約四個月，由於氣候適宜，所以農民大量種植，產量約為「春豆」五至七倍

許多民眾的日常中都少不了咖啡，有不少研究顯示，咖啡有攜5歲幼子燒炭輕生未遂　單親爸遭判1年10個月吳姓男子積欠債務，自認遭家人不公平待遇，帶著5歲幼子燒炭自殺，但看到兒子因吸入二氧化碳不斷咳嗽，打消念頭，送小孩去醫院。法官依殺人未遂罪判吳男1年10個月。彰化地方法院網路熱銷商品日前公布刑事判決書，吳男因失業積欠債務，加上自認遭家人不公平待遇，開車帶著兒子去大賣場購買木炭和金爐，等到5歲的兒子在車上睡著後，在車上點燃木炭嘗試自殺，吳男的兒子因吸入二氧化碳不斷咳嗽，身體也抽搐。吳男見狀打消自殺的念頭，把木炭和金爐丟到車外，開車帶著兒子前往鹿港基督教醫院，經急救後已無大礙，事後吳男遭到彰化地方檢察署檢察官提起公訴。地院法官審理此案，吳男坦承犯行，考量吳男和妻子離婚，需要獨自照顧被害人，且因失業收入不穩定，導致經濟及精神壓力大，當看見兒子吸入一氧化碳不停咳嗽及身體抽搐，中止殺人犯意，加上吳男與兒子平時相處融洽，因此依刑法故意對兒童犯殺人未遂罪，判處吳男有期徒刑1年10個月，全案仍可上訴。（中央社）流行商品《TVBS》提醒您：自殺解決不了問題，卻留給家人無比悲痛。請珍惜生命。請再給自己一次機會生命線請撥1995衛福部諮詢安心專線：1925（24小時）張老師專線：1980反霸凌專線：0800-200-885助預防癌症、心血管疾病及糖尿病，還能幫助減重；不過享用咖啡時若出現「關鍵失零食推薦誤」，恐怕不僅得不到營養，還會影響身體健康。外國網站《Livestrong》就列出了喝咖啡時應避免的9項錯誤。

1. 避免買咖啡粉
新鮮的咖啡豆含有最多的抗氧化成分，而商店中的咖啡粉可能已在架上存放數週，已失去抗氧化成分；建議購買時選擇整顆的咖啡豆，並用密封容器保存，要喝時再熱賣零食打開現磨。

2. 避免加糖或人工糖精
糖會帶給身體不必要的空熱量，還會導致許多負面影響，包括蛀牙、炎症和體重增加。

3. 避免加太多奶精
多數美國人喝咖啡一定要加奶精，若只加1小份影響還不大，但過量添加就會使1杯咖啡變成卡路里炸彈，營養價值也會跟著下降。

4. 別把咖啡當甜點享用
不少業者推出多樣的咖啡產品，雖然一般黑咖啡的熱量還好，但這種被當成甜點的「咖啡」，熱量都相當嚇人，且裡頭添加的脂肪、糖和熱量都會對健康造成傷害。

5. 避免選擇膠囊咖啡
膠囊咖啡的外包裝屬於塑膠材質，一旦遇熱多少會產生化學物質，融進水中會增加健康風險，使內分泌受到干擾人氣禮盒。

6. 別忘記清理咖啡機
任何需要水的家用器具都要經常清潔，尤其是咖啡機，因為裡頭的溫度及濕度相當適合細菌著床。

7. 避免太晚飲用咖啡
有些人下午過後沒精神，會想來杯咖啡提神，但太晚喝要小心睡眠問題；只要睡眠問題增多，對全身上下都會產生負面影響。
佛心價111元！　「青年返鄉列車」3.3千人搭明天就要投票了，海陸空交通運輸，從下半天開始，已經紛紛迎接返鄉人潮，台鐵預估，這次大選，單日運輸高峰，恐怕會衝上82萬人次，比2016年總統大選，還多出1成。為了拉高青年返鄉率，相關單位也籌辦「2020青年民主返鄉列車」，票價只要111元，讓很多大學生，提前訂票搶搭，比去年多了1千多人。大包小包，大學生踏上返鄉路回家投票，搭的是2020青年民主返鄉列車。記者：送禮禮盒長輩「這椅子是？」搭車民眾：「因為之前回台東就是如果買不到坐票，就用這個坐啊。」以前擠火車需要，現在不用了，可以舒舒服服搭客運，票價只要111。記者vs.搭車大學生：「自己訂要500出頭，哇那省40開店送禮推薦送禮酒推薦0多對啊，11月訂的，11月時候就買了這樣。」回家投票，順便過年，青年返鄉列車，這次大選，開出78班，34條客運路線合作。返鄉列車籌辦單位：「1/11回家投票。」把年輕人，催回家催回家鄉，投出神聖一票，畢竟看看過去2008到2016，青年投票率只有5到6成。搭配今年疏運，去年2千多人搭車，今年提升到3300。台灣青年民主協會秘書長張育萌：「中部地方可能因為，可能是長期以來，在一些地方派系影響，他們認為回家投票，可能沒什麼效果，但是在這次，中部地方交通也比較不便，我們也加開非常多班次，每個班次幾乎都爆滿。」花蓮車站也出現返鄉投票潮，根據台鐵統計，2016年總統大選單日人流高峰73萬人次，今年預估82萬，飆漲1成。高鐵預估截至上午11點已經38.2萬人完成訂票，更拉高自由座比例，服務投票旅客。機場地勤：「那我們金門沒有位子囉謝謝。」返鄉離島投票乘客，也出現在松山機場。候好吃餅乾全聯補民眾：「(候補)等的人數有140個人，另外一家是101個，等的人數就有200多個。」也只能繼續等，軍機也加入運輸飛金門，中秋禮盒排名2020藍綠激戰，想投下手中神聖一票得先經過，漫漫回家路。
8. 建議採取少量購買
許多人習慣一口氣買好幾個月份量的咖啡，但為了確保咖啡新鮮，建議少量購買；此外，應避免將咖啡豆冰在冰箱，防止水分流失進而影響風味。

9. 盡量選擇輕度烘培的咖啡豆
咖啡豆在烘培過程中會產生較多類黑素，會降低抗氧化劑和抗發炎的功效，烘培越久含量越疫情重創桃機產業　鄭文燦：望通過紓困計畫桃園市長鄭文燦21日親自到桃園機場視察，也為機場各單位加油打氣，鄭文燦表示桃機是這次新冠肺炎的重台灣最好吃的零食災區，不少單位營收大幅下滑，希望將來立法院可以通過機場產業的紓困計畫。桃園市長鄭文燦仔細聆聽機場人員簡報，新冠肺炎疫情持續延燒，市府團隊特別到桃園機場視察。首先第一關，機場人員出動酒精消毒部隊排排站，，替市長消毒手部。接著機場美食街，也是防疫重點，不過很多店家生意下滑，加上工作人員，要面對第一線接觸境外旅客壓力，市長也替他們加油打氣。機場人員：「(站務台都有)，提供這個75度的酒精。」機捷站務台，都配備酒精供乘客隨時消毒，客運業者也備好口罩，要求乘客一律都要戴口罩，才能上車。計程車司機vs.桃園市長鄭文燦：「搬東西也要戴手套，(有有有)。」機場排班計程車，運將們也是嚴格執行消毒，桃園市長鄭文燦：「旅客人數大幅減少從每天的高點15萬人，降到剩下5萬人，而且預估還會再探底，所以機場各單位的營收其實大幅的縮減，所以機場是重災區，那機場的損失特別大，包括機場公司也好各使用單位也好，那麼其實在未來紓困跟振興的過程，需要特別的考慮，那我們希望將來立法院，能夠通過有關機場產業紓困的原則。」除了防疫要齊全，機場店家生意也要顧，希望地方和中央政策雙管齊下，渡過這波疫情。《TVBS》提醒您：因應新冠肺炎疫情，疾管署持續加強疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或 0800-001922，並依指示配戴口罩年節- 喜悅禮盒儘速就醫，同時主動告知醫師旅遊史及接觸史，以利及時診斷及通報。＊疾管署提醒民眾謹記「一不三要」戴口罩原則：「一不」：開放空間不用戴口罩「三要」：慢性疾病患者、有呼吸道症狀者、進出醫院者要戴口罩少。

實習編輯／陳冠宇